13岁的茉莉·梦妮是个在学校里几乎透明的小女孩。一天，她在旧书店发现了一本布满灰尘的古书，书中记载着强大的催眠咒语。起初，她只是用咒语让欺负她的同学当众出丑，或是让老师给她打高分。但很快，她发现每使用一次催眠术，书中的梦魇“影噬者”就会在现实中显形一分。这个梦魇以人类的秘密和恐惧为食，并开始吞噬小镇居民的梦境。茉莉必须在她最好的朋友——一个不相信魔法的书呆子男孩的帮助下，重新解读古书中的隐藏篇章，学会一种反催眠咒语。最终，她不再为了私欲使用魔法，而是勇敢面对自己的内心恐惧，将梦魇重新封印回书中。
充满奇思妙想的儿童奇幻片，特效精美且富有想象力。影片核心关于成长与自我认同，没有落入单纯用魔法解决一切问题的俗套。女主角的表演灵动自然，将怯懦与勇敢的转变刻画得入木三分。 影片对于“力量与责任”的探讨浅显易懂，非常适合全家观看。催眠书的各种视觉化呈现令人眼前一亮。
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